smile yoga project スマイルヨガプロジェクト http://smileyoga.grupo.jp/ 出会った人の笑顔のために!!ヨガの効能を社会へ届けることを目的としたスマイルヨガプロジェクトの公式HPです ja smile yoga project スマイルヨガプロジェクト http://smileyoga.grupo.jp/ VYS YOGIホームページが完成いたしました! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1923915 <いつも応援をしてくださっている皆様へ>スマイルヨガプロジェクトとして活動を続けてまいりましが、NPO法人VYSYOGIとして登記を完了し、この度、ようやくホームページが準備出来ました。スマイルヨガプロジェクトの思いがいっぱいに詰まったホームページになっております。より多くの人にヨガの効能をお届けできるよう、クラススケジュールも公開しており、直接参加予約も可能です。またLINE@も<ahref="https://line.me/R/ti/p/%40kwr7050h"><imgheight="36"border="0"alt="友だち追加"src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>していただけますと、毎週のスケジュールなどが配信されるようになります。ここを足がかりに、更に活動の輪を広げていきます!これからも変わらぬご支援、ご協力をよろしくお願いいたします!HPVYSYOGI 2017-10-10T06:45:00+09:00 <いつも応援をしてくださっている皆様へ>スマイルヨガプロジェクトとして活動を続けてまいりましが、NPO法人VYSYOGIとして登記を完了し、この度、ようやくホームページが準備出来ました。スマイルヨガプロジェクトの思いがいっぱいに詰まったホームページになっております。より多くの人にヨガの効能をお届けできるよう、クラススケジュールも公開しており、直接参加予約も可能です。またLINE@も<ahref="https://line.me/R/ti/p/%40kwr7050h"><imgheight="36"border="0"alt="友だち追加"src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>していただけますと、毎週のスケジュールなどが配信されるようになります。ここを足がかりに、更に活動の輪を広げていきます!これからも変わらぬご支援、ご協力をよろしくお願いいたします!HPVYSYOGI 9/29「椅子でできる痛み改善ヨガ」 http://smileyoga.grupo.jp/blog/1920489 9/29「椅子でできる痛み改善ヨガ」福岡県糸島市二丈武「さくらテラス」(サービス付高齢者住宅)☆参加者:入所者7名職員4名ああでもない、こうでもないと、皆さん楽しそうにやってくださり、賑やかに時間が過ぎていきました。夜のシニアヨガは初めて行いましたが、最後のシャバーサナを部屋を暗めにして対応すると、場所が山の近くで静かな土地なので、外からは虫の声のBGMがかすかに聴こえてきて、なんとも心地よい空間となりました。最初は緊張して目を閉じられなかった方も、後から目も閉じて全身の力が緩んでいるのがわかりました。一度きりのイベントのつもりでの開催でしたが、入所者の方も「えー!これきりですか」「気持ちよかったのに…」と言ってくださり、参加してくださった施設長や職員の方も、次回開催を希望してくださったので、また次回もあるようです。参加してくれたおばあちゃんが、「肩が少し上がるよ、続けていたら肩がもっとよくなるかな」とニコニコして話してくれました。もちろん、少しずつ少しずつですが、わたし達にそのお手伝いが出来るのなら、こんなに嬉しいことはないなと思います。これからも学び続けて、自信をもって提供出来るものを増やしていきたいと思います。こちらの次回開催日はまた追って連絡いたします。 2017-10-06T16:21:00+09:00 9/29「椅子でできる痛み改善ヨガ」福岡県糸島市二丈武「さくらテラス」(サービス付高齢者住宅)☆参加者:入所者7名職員4名ああでもない、こうでもないと、皆さん楽しそうにやってくださり、賑やかに時間が過ぎていきました。夜のシニアヨガは初めて行いましたが、最後のシャバーサナを部屋を暗めにして対応すると、場所が山の近くで静かな土地なので、外からは虫の声のBGMがかすかに聴こえてきて、なんとも心地よい空間となりました。最初は緊張して目を閉じられなかった方も、後から目も閉じて全身の力が緩んでいるのがわかりました。一度きりのイベントのつもりでの開催でしたが、入所者の方も「えー!これきりですか」「気持ちよかったのに…」と言ってくださり、参加してくださった施設長や職員の方も、次回開催を希望してくださったので、また次回もあるようです。参加してくれたおばあちゃんが、「肩が少し上がるよ、続けていたら肩がもっとよくなるかな」とニコニコして話してくれました。もちろん、少しずつ少しずつですが、わたし達にそのお手伝いが出来るのなら、こんなに嬉しいことはないなと思います。これからも学び続けて、自信をもって提供出来るものを増やしていきたいと思います。こちらの次回開催日はまた追って連絡いたします。 パークヨガ@辻堂海浜公園のお知らせ! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1919233 毎月第2日曜日に辻堂海浜公園でパークヨガを開催しています。辻堂海浜公園かいひんFRIENDS企画「リフレッシュヨガ」屋外でのヨガで秋を感じて見ませんか?スマイルヨガプロジェクトのインストラクターが指導致します。お子さん、パパやママも一緒に青空の元、芝生の上で潮風を感じながら、楽しくしっかり体を動かして腰痛肩凝り、運動不足解消に、心も体もリフレッシュ!終わった後は辻堂マルシェもお楽しみ頂けます。ご家族皆さんでお越しください✨ヨガ初心者の皆さんから経験者の皆さんまで一緒に楽しんでヨガを体験いただけるレッスンです!沢山の笑顔にお会いできることを楽しみにお待ちしております❗主催スマイルヨガプロジェクト(smileyogaProject)共催(公益)神奈川県公園協会・(株)オーチューグループ[BUTTON:#00ac9a:#418b89]公園運動プログラム[/BUTTON]詳細《日時》毎月1回第2日曜日AM9:30~10:30(雨天中止)《会場)辻堂海浜公園南芝生広場ステージ前※日差しが強い場合は、場所を変えて実施《講師》スマイルヨガプロジェクトインストラクター《参加費》¥300《ご用意いただくもの》ヨガマット(マットの下に敷くレジャーシート)、お水、タオル、必要な方は帽子(日除けになるもの)、動きやすい服装、※ご予約不要※雨天休講です。雨天休講の場合、当日の朝AM7:00[BUTTON:#00ac9a:#418b89]辻堂海浜公園HP[/BUTTON]にお知らせがあります。こちらをご覧ください!お問い合わせinfo@moze-yoga.jp090-2730-7146大坪 2017-10-05T13:17:00+09:00 毎月第2日曜日に辻堂海浜公園でパークヨガを開催しています。辻堂海浜公園かいひんFRIENDS企画「リフレッシュヨガ」屋外でのヨガで秋を感じて見ませんか?スマイルヨガプロジェクトのインストラクターが指導致します。お子さん、パパやママも一緒に青空の元、芝生の上で潮風を感じながら、楽しくしっかり体を動かして腰痛肩凝り、運動不足解消に、心も体もリフレッシュ!終わった後は辻堂マルシェもお楽しみ頂けます。ご家族皆さんでお越しください✨ヨガ初心者の皆さんから経験者の皆さんまで一緒に楽しんでヨガを体験いただけるレッスンです!沢山の笑顔にお会いできることを楽しみにお待ちしております❗主催スマイルヨガプロジェクト(smileyogaProject)共催(公益)神奈川県公園協会・(株)オーチューグループ[BUTTON:#00ac9a:#418b89]公園運動プログラム[/BUTTON]詳細《日時》毎月1回第2日曜日AM9:30~10:30(雨天中止)《会場)辻堂海浜公園南芝生広場ステージ前※日差しが強い場合は、場所を変えて実施《講師》スマイルヨガプロジェクトインストラクター《参加費》¥300《ご用意いただくもの》ヨガマット(マットの下に敷くレジャーシート)、お水、タオル、必要な方は帽子(日除けになるもの)、動きやすい服装、※ご予約不要※雨天休講です。雨天休講の場合、当日の朝AM7:00[BUTTON:#00ac9a:#418b89]辻堂海浜公園HP[/BUTTON]にお知らせがあります。こちらをご覧ください!お問い合わせinfo@moze-yoga.jp090-2730-7146大坪 月1の谷中・延壽寺さんでの寺ヨガスマイル! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1917601 月1の谷中・延壽寺さんでの寺ヨガスマイル!男性の方も参加され、次回は友達も誘って来ようかなと^-^ヨガ=女性がするイメージがありスタジオも行きにくいという方は是非、お寺からヨガを始めてみませんか?★日暮里駅の啓運寺さんは、赤ちゃん連れ大歓迎です★ 2017-10-04T12:12:00+09:00 月1の谷中・延壽寺さんでの寺ヨガスマイル!男性の方も参加され、次回は友達も誘って来ようかなと^-^ヨガ=女性がするイメージがありスタジオも行きにくいという方は是非、お寺からヨガを始めてみませんか?★日暮里駅の啓運寺さんは、赤ちゃん連れ大歓迎です★ 今週のスマイルヨガプロジェクトは♪ http://smileyoga.grupo.jp/blog/1916574 【今週のスマイルヨガプロジェクト】10/2(月)厳念寺のヨガクラスはお休みです。より良いクラスにする為に学びを深めてきます!明日お会いできる方!楽しみにしています。10/3(火)根津駅延壽寺★10:00-11:15※谷中の名所の1つヒマラヤ杉の手前です。10/4(水)上野駅宋雲院★19:30-20:45※広々とした客殿でのヨガクラスです。10/4(水)浅草駅寿仙院★19:00-20:15※つくばエクスプレスの浅草駅です。幻想的な本堂でのヨガクラスです。10/5(木)豊田駅AEONMALL★19:00-20:15木曜夜ヨガ@AEONホール3階です。10/6(金)日暮里駅啓運寺★10:00-11:15※老若男女、お寺ならではのクラス、子連れ大歓迎です。10/6(金)上野駅宋雲院★10:00-11:15午前は本堂でヨガが開催されます。じっくり自分と向き合えます。今週も、皆さまのご参加をお待ちしております♡ 2017-10-03T13:13:00+09:00 【今週のスマイルヨガプロジェクト】10/2(月)厳念寺のヨガクラスはお休みです。より良いクラスにする為に学びを深めてきます!明日お会いできる方!楽しみにしています。10/3(火)根津駅延壽寺★10:00-11:15※谷中の名所の1つヒマラヤ杉の手前です。10/4(水)上野駅宋雲院★19:30-20:45※広々とした客殿でのヨガクラスです。10/4(水)浅草駅寿仙院★19:00-20:15※つくばエクスプレスの浅草駅です。幻想的な本堂でのヨガクラスです。10/5(木)豊田駅AEONMALL★19:00-20:15木曜夜ヨガ@AEONホール3階です。10/6(金)日暮里駅啓運寺★10:00-11:15※老若男女、お寺ならではのクラス、子連れ大歓迎です。10/6(金)上野駅宋雲院★10:00-11:15午前は本堂でヨガが開催されます。じっくり自分と向き合えます。今週も、皆さまのご参加をお待ちしております♡ 啓運寺は子連れOK! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1907918 夫が半休を取ってくれて6ヶ月の子供を預けたので来れました!」半休を取ってくれるなんて!なんて素敵な旦那さま!他の参加者さんからも羨ましい眼差しを浴びていた^-^寺ヨガスマイルは6ヶ所のお寺でヨガクラス開催中!子連れ大歓迎のお寺は★啓運寺日暮里駅★金曜日10:00-11:15広々空間でゆったりヨガできます! 2017-09-26T09:16:00+09:00 夫が半休を取ってくれて6ヶ月の子供を預けたので来れました!」半休を取ってくれるなんて!なんて素敵な旦那さま!他の参加者さんからも羨ましい眼差しを浴びていた^-^寺ヨガスマイルは6ヶ所のお寺でヨガクラス開催中!子連れ大歓迎のお寺は★啓運寺日暮里駅★金曜日10:00-11:15広々空間でゆったりヨガできます! 寺ヨガスマイル 料金改定のお知らせ http://smileyoga.grupo.jp/blog/1879897 毎々格別のお引き立てを賜り、まことにありがとうございます。寺ヨガスマイルのクラスを開始し、2ヵ月が経とうとしています。これもひとえに、日頃より場所を提供下さる各御寺様とご参加下さる皆さまのご指導ご支援の賜物と深く感謝いたしております。この度、寺ヨガスマイルのクラスへ「より、参加しやすく」するべく2017年9月1日より一部料金・システムの改定をさせていただくこととなりました。[点線]【改定後の新特典】≪回数券の新規・継続購入特典≫通常5回回数券9000円■初回参加時に回数券を購入いただいた場合―5回券7,500円(1500円OFF)※クラス参加後の購入も可能です■回数券利用終了時に継続購入いただいた場合―5回券7,500円(1500円OFF)※有効期限は、使用日より3ヶ月となります。【新システム】■レンタルマット1回100円※枚数に限りがございます。先着順となります。■全てのクラス時間改定前90分→改定後75分[点線]以上となります。ご不明な点はお問い合わせリンクより、または担当インストラクターへお気軽にお声掛けください。皆さまにより充実した時間をお過ごしいただけます様、スタッフ一丸となって、努力していく所存です。今後ともNPO法人VYSYOGI≪スマイルヨガプロジェクト≫をよろしくお願い申し上げます。 2017-08-30T14:25:00+09:00 毎々格別のお引き立てを賜り、まことにありがとうございます。寺ヨガスマイルのクラスを開始し、2ヵ月が経とうとしています。これもひとえに、日頃より場所を提供下さる各御寺様とご参加下さる皆さまのご指導ご支援の賜物と深く感謝いたしております。この度、寺ヨガスマイルのクラスへ「より、参加しやすく」するべく2017年9月1日より一部料金・システムの改定をさせていただくこととなりました。[点線]【改定後の新特典】≪回数券の新規・継続購入特典≫通常5回回数券9000円■初回参加時に回数券を購入いただいた場合―5回券7,500円(1500円OFF)※クラス参加後の購入も可能です■回数券利用終了時に継続購入いただいた場合―5回券7,500円(1500円OFF)※有効期限は、使用日より3ヶ月となります。【新システム】■レンタルマット1回100円※枚数に限りがございます。先着順となります。■全てのクラス時間改定前90分→改定後75分[点線]以上となります。ご不明な点はお問い合わせリンクより、または担当インストラクターへお気軽にお声掛けください。皆さまにより充実した時間をお過ごしいただけます様、スタッフ一丸となって、努力していく所存です。今後ともNPO法人VYSYOGI≪スマイルヨガプロジェクト≫をよろしくお願い申し上げます。 自分のための練習の時間★ http://smileyoga.grupo.jp/blog/1870724 先週の金曜日から3日間各クラスお休みをいただき、講師陣皆でワナカムヨガスクール主催のRTY100講座≪ThePractice≫Part2に参加してきました!!※RTY=全米ヨガアライアンス認定講座3日間×3カ月、ひたすら肉体へのアプローチをするこの講座。今回も朝から夕方まで、練習×練習×練習滝のような汗を流しながら自分自身の肉体へと向き合い続ける時間は、時に悲鳴?!を上げながらも、とても充実した幸せな時間です頭のてっぺんから足先まで、自分の身体でありながらも、まだまだ正しく使うべき部位が沢山あることを最実感いたしました。あんなところやこんなところ。。日常では使えていなかった部位に気づき、目覚めさせてあげることで一見、なんの関わりもないような足や腰や腕がスーッと軽くなっていく!そしてその先には、「出来そうにない。。」と思うようなアサナが待ってくれているのです。新たな気づきは、自分の可能性を発見していくこと。一日中動き続け、感じたことのないような部位にしっかりと練習の形跡(筋肉痛笑)を残しながらも、帰り道は「満たされている」気持ちでいっぱいでした。この先も、ずーっと付き合っていく自分の身体。知らずに痛めたり傷をつけたりしてしまわぬよう大切に扱っていきたい。そして身体ともっともっと仲良くもっともっと強く繋がっていきたい。そう思いました。次回のPart3は9月18日から。その間1ヵ月、練習あるのみ★です(^^♪ 2017-08-21T09:00:00+09:00 先週の金曜日から3日間各クラスお休みをいただき、講師陣皆でワナカムヨガスクール主催のRTY100講座≪ThePractice≫Part2に参加してきました!!※RTY=全米ヨガアライアンス認定講座3日間×3カ月、ひたすら肉体へのアプローチをするこの講座。今回も朝から夕方まで、練習×練習×練習滝のような汗を流しながら自分自身の肉体へと向き合い続ける時間は、時に悲鳴?!を上げながらも、とても充実した幸せな時間です頭のてっぺんから足先まで、自分の身体でありながらも、まだまだ正しく使うべき部位が沢山あることを最実感いたしました。あんなところやこんなところ。。日常では使えていなかった部位に気づき、目覚めさせてあげることで一見、なんの関わりもないような足や腰や腕がスーッと軽くなっていく!そしてその先には、「出来そうにない。。」と思うようなアサナが待ってくれているのです。新たな気づきは、自分の可能性を発見していくこと。一日中動き続け、感じたことのないような部位にしっかりと練習の形跡(筋肉痛笑)を残しながらも、帰り道は「満たされている」気持ちでいっぱいでした。この先も、ずーっと付き合っていく自分の身体。知らずに痛めたり傷をつけたりしてしまわぬよう大切に扱っていきたい。そして身体ともっともっと仲良くもっともっと強く繋がっていきたい。そう思いました。次回のPart3は9月18日から。その間1ヵ月、練習あるのみ★です(^^♪ イオン多摩平の森クラス 今日もしっかり!! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1867899 本日もご参加いただきありがとうございました。下半身からじっくり動かし、運動不足を解消できたのではないでしょか?汗を流し、終えることには重かった足も体もすっきり!心身軽くなるヨガ、開催中です。夏休みで、来週もお休みとなりますが、ぜひ再来週お会いしましょう。お待ちしております!!! 2017-08-17T22:37:00+09:00 本日もご参加いただきありがとうございました。下半身からじっくり動かし、運動不足を解消できたのではないでしょか?汗を流し、終えることには重かった足も体もすっきり!心身軽くなるヨガ、開催中です。夏休みで、来週もお休みとなりますが、ぜひ再来週お会いしましょう。お待ちしております!!! ヨガで体らくぅ~ http://smileyoga.grupo.jp/blog/1866991 【しっかり動きました!】しとしと雨の中、始まりました本日のお寺ヨガ。お部屋の中もなんだかジメジメですよね~気分もどんよりしてませんか?そんな時こそヨガですよ日常、気が付かないうちに呼吸も浅くなりがち・・・私達の体と心と密接な関係にあるのが呼吸呼吸に意識を向けるだけで、あら不思議頭もすっきり、心も軽くなります。しっかりと体も動かしほんのり汗をかいたら体もかる・楽次回のお寺ヨガもお待ちしております 2017-08-16T23:44:00+09:00 【しっかり動きました!】しとしと雨の中、始まりました本日のお寺ヨガ。お部屋の中もなんだかジメジメですよね~気分もどんよりしてませんか?そんな時こそヨガですよ日常、気が付かないうちに呼吸も浅くなりがち・・・私達の体と心と密接な関係にあるのが呼吸呼吸に意識を向けるだけで、あら不思議頭もすっきり、心も軽くなります。しっかりと体も動かしほんのり汗をかいたら体もかる・楽次回のお寺ヨガもお待ちしております