smile yoga project スマイルヨガプロジェクト http://smileyoga.grupo.jp/ 出会った人の笑顔のために!!ヨガの効能を社会へ届けることを目的としたスマイルヨガプロジェクトの公式HPです ja smile yoga project スマイルヨガプロジェクト http://smileyoga.grupo.jp/ NAS西日暮里店でセミプライベートクラス始まります!! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1778362 セミプラーベートクラス開催します!!!NAS西日暮里店にて、セミプライベートクラスの体験会を開催しています。嬉しいことに!第一回目を満員キャンセル待ちで終え、第二回目から、スポーツクラブ会員でなくても参加できることになりました。しっかり自分の体を見てもらいたい、丁寧なクラスに参加したい、不調を改善したいそんな方、NASスポーツクラブに集まって!どうやらお風呂もプールもジムも一日使えるらしい!!<詳細>■日時6月5日月曜日13時~14時6月9日金曜日13時~14時■場所NASスポーツクラブ西日暮里店■料金:施設利用料¥2,160クラス¥1,080=¥3,240(税込)■施設利用→お風呂、プール、ジムスペースなど終日使用可http://www.nas-club.co.jp/nishinippori/ 2017-05-23T19:46:00+09:00 セミプラーベートクラス開催します!!!NAS西日暮里店にて、セミプライベートクラスの体験会を開催しています。嬉しいことに!第一回目を満員キャンセル待ちで終え、第二回目から、スポーツクラブ会員でなくても参加できることになりました。しっかり自分の体を見てもらいたい、丁寧なクラスに参加したい、不調を改善したいそんな方、NASスポーツクラブに集まって!どうやらお風呂もプールもジムも一日使えるらしい!!<詳細>■日時6月5日月曜日13時~14時6月9日金曜日13時~14時■場所NASスポーツクラブ西日暮里店■料金:施設利用料¥2,160クラス¥1,080=¥3,240(税込)■施設利用→お風呂、プール、ジムスペースなど終日使用可http://www.nas-club.co.jp/nishinippori/ 腰痛改善体験会@NASスポーツクラブ開催! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1777761 昨日のスマイルヨガプロジェクト活動報告‼︎NASスポーツクラブの腰痛改善セミナー体験会、(セミプライベート)15名様満員御礼でした✨腰痛改善本コースのスタートが、7月になります。外部からの参加も可能です。詳細は後日、発表します^-^本気で腰痛を改善したい方には特におすすめなコースですよ。是非、チェックしていて下さい! 2017-05-23T09:23:00+09:00 昨日のスマイルヨガプロジェクト活動報告‼︎NASスポーツクラブの腰痛改善セミナー体験会、(セミプライベート)15名様満員御礼でした✨腰痛改善本コースのスタートが、7月になります。外部からの参加も可能です。詳細は後日、発表します^-^本気で腰痛を改善したい方には特におすすめなコースですよ。是非、チェックしていて下さい! 「ママと保育士さんのための不調改善ヨガ」田無ひまわり保育園活動報告 http://smileyoga.grupo.jp/blog/1775300 インフルエンザで中止、保育園のお部屋が借りられず中止、となり半年ぶりの開催となりました。頂いた参加費は、保育園に寄付させていただきました。保育園を作るのはとっても大変なこと。それでも、ママ達と子ども達のために、愛情を込めて作り上げて下さっている皆さまに感謝です。「腿はキツイけど、肩と腰は軽いわ(笑)」とお帰り頂いたママさん、保育士さん!明日はもっと身体が軽いはず♡また、毎回の企画を支え、ヨガクラス中の見守りまでして下さった、ひまわり保育園父母会会長さん、ありがとうございました!月曜からのお仕事、また頑張ってくださいね!またみんなでヨガ出来る日を楽しみにしております♡ 2017-05-20T20:16:00+09:00 インフルエンザで中止、保育園のお部屋が借りられず中止、となり半年ぶりの開催となりました。頂いた参加費は、保育園に寄付させていただきました。保育園を作るのはとっても大変なこと。それでも、ママ達と子ども達のために、愛情を込めて作り上げて下さっている皆さまに感謝です。「腿はキツイけど、肩と腰は軽いわ(笑)」とお帰り頂いたママさん、保育士さん!明日はもっと身体が軽いはず♡また、毎回の企画を支え、ヨガクラス中の見守りまでして下さった、ひまわり保育園父母会会長さん、ありがとうございました!月曜からのお仕事、また頑張ってくださいね!またみんなでヨガ出来る日を楽しみにしております♡ ヨガ奉り http://smileyoga.grupo.jp/blog/1769142 2017年6月21日(水)東京都台東区にてヨガイベントヨガ奉りが開催されます今はその準備に追われる毎日忙しいけどその準備と向き合える自分。前の自分なら「きっと誰かがやるだろう」と他人任せにしていたかもなぁ~苦手なパソコンとも向き合い少しずつできることが増えることが楽しいヨガとは好きも嫌いも二重性を無くすこと・・・嫌いなことが少しでも減りますように 2017-05-14T21:36:00+09:00 2017年6月21日(水)東京都台東区にてヨガイベントヨガ奉りが開催されます今はその準備に追われる毎日忙しいけどその準備と向き合える自分。前の自分なら「きっと誰かがやるだろう」と他人任せにしていたかもなぁ~苦手なパソコンとも向き合い少しずつできることが増えることが楽しいヨガとは好きも嫌いも二重性を無くすこと・・・嫌いなことが少しでも減りますように 保谷ハミング活動報告 http://smileyoga.grupo.jp/blog/1765679 月に一度、訪問させて頂いているハミングさん。月に一度でも、どんどん話しかけて下さることが増え、質問も増え、今日はスタッフさんも数名ご参加してくださいました(*^_^*)今日は「幸せなら手を叩こう」で手足を動かしていくことから始めていきました!足を使ったワークの後、立てる方に立ち上がって頂いて歩いてみて頂くと!「あら!軽い!足が細くなった気分!(笑)」とニッコリ♡嬉しいお言葉を頂きました。「体の中で使ってない場所がこんなにあるのね〜」とおっしゃる方も。普段使わない体の場所に気付いてあげることが大切です(*^_^*)来月は6/29木曜日の訪問です。少し空いてしまいますが、また楽しく動いていきましょう*\(^o^)/* 2017-05-11T15:16:00+09:00 月に一度、訪問させて頂いているハミングさん。月に一度でも、どんどん話しかけて下さることが増え、質問も増え、今日はスタッフさんも数名ご参加してくださいました(*^_^*)今日は「幸せなら手を叩こう」で手足を動かしていくことから始めていきました!足を使ったワークの後、立てる方に立ち上がって頂いて歩いてみて頂くと!「あら!軽い!足が細くなった気分!(笑)」とニッコリ♡嬉しいお言葉を頂きました。「体の中で使ってない場所がこんなにあるのね〜」とおっしゃる方も。普段使わない体の場所に気付いてあげることが大切です(*^_^*)来月は6/29木曜日の訪問です。少し空いてしまいますが、また楽しく動いていきましょう*\(^o^)/* 5/20 西東京市ひまわり保育園にてママと保育士さんのためのヨガクラスを開催します! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1763181 ママのための不調改善ヨガ10:00〜11:00参加費¥1000保育士さんのための肩こり腰痛改善ヨガ13:15〜13:45参加費¥500■どちらのクラスも定員10名(要予約)■子連れ可(見守り程度あり)■西東京市田無町7-2-21(駐車場はありません。自転車でお越しの方はお知らせ下さい)■持ち物動きやすい服装、水分、お子様に必要なものチラシは保育園にて配布されたものですご予約はmichi_yoga@yahoo.co.jp翌日までに返事がなければ090-1269-8926までご連絡ください一般の方大歓迎皆様のご参加をお待ちしております 2017-05-09T09:36:00+09:00 ママのための不調改善ヨガ10:00〜11:00参加費¥1000保育士さんのための肩こり腰痛改善ヨガ13:15〜13:45参加費¥500■どちらのクラスも定員10名(要予約)■子連れ可(見守り程度あり)■西東京市田無町7-2-21(駐車場はありません。自転車でお越しの方はお知らせ下さい)■持ち物動きやすい服装、水分、お子様に必要なものチラシは保育園にて配布されたものですご予約はmichi_yoga@yahoo.co.jp翌日までに返事がなければ090-1269-8926までご連絡ください一般の方大歓迎皆様のご参加をお待ちしております 未知なるヨガの力! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1759575 先日のクラスに新しい方がいらっしゃいました。ご高齢の方で、腰痛と歩けなくなるほどの膝痛、そして整形外科で「治らないでしょう。」と言われた背骨の突起に悩んでらっしゃいました。なぜか膝痛でお悩みの方が多かったので、膝痛改善ワークと、腰痛改善のための背骨のワークを入れ、クラスを進めていきました。すると!「膝が痛くない!腰が痛くない!更には背骨が引っ込んでる!奇跡だわ!」と、喜びの声が響きました。スマイルヨガプロジェクトのヨガクラスでは、腰痛、膝痛、肩の痛みがある方に「無理しないでくださいね。」とは言いません。今までアプローチしてこなかった体の部位に働きかけ、痛みの根本改善を目指します!日常生活が快適になる!そんなヨガを体験してみませんか? 2017-05-05T16:12:00+09:00 先日のクラスに新しい方がいらっしゃいました。ご高齢の方で、腰痛と歩けなくなるほどの膝痛、そして整形外科で「治らないでしょう。」と言われた背骨の突起に悩んでらっしゃいました。なぜか膝痛でお悩みの方が多かったので、膝痛改善ワークと、腰痛改善のための背骨のワークを入れ、クラスを進めていきました。すると!「膝が痛くない!腰が痛くない!更には背骨が引っ込んでる!奇跡だわ!」と、喜びの声が響きました。スマイルヨガプロジェクトのヨガクラスでは、腰痛、膝痛、肩の痛みがある方に「無理しないでくださいね。」とは言いません。今までアプローチしてこなかった体の部位に働きかけ、痛みの根本改善を目指します!日常生活が快適になる!そんなヨガを体験してみませんか? 福傳寺ヨガ http://smileyoga.grupo.jp/blog/1754771 八王子福傳寺さんでのお寺ヨガ境内はお香のいい香り記念すべき第1回目は6名(1名はベビちゃん)多種多様な方々のご参加でした子育てによる肩や首のこりの方や膝痛の方、おまけに腰痛も‼️体を動かすのが久々の方や初めての方も・・・あ〜ら不思議✨✨終わる頃にはみーんなスッキリ次回は5/11木曜日です 2017-04-30T22:14:00+09:00 八王子福傳寺さんでのお寺ヨガ境内はお香のいい香り記念すべき第1回目は6名(1名はベビちゃん)多種多様な方々のご参加でした子育てによる肩や首のこりの方や膝痛の方、おまけに腰痛も‼️体を動かすのが久々の方や初めての方も・・・あ〜ら不思議✨✨終わる頃にはみーんなスッキリ次回は5/11木曜日です さてさて、楽しくなってまいりました。 http://smileyoga.grupo.jp/blog/1754611 2014年より活動をしておりますスマイルヨガプロジェクト!!!身を粉にして活動を続け(笑)、ようやく様々な活動が実を結んでまいりました。自分のことよりも、より社会に届けるためには、自分の家族優先よりも、より困っている人にヨガを届けるには、自分の身体だけ不調がないのではなく、社会が地域がより健康になるためには、自分の家族に少しの負担をかけながら、仕事の合間にできることをより社会にヨガのことを知ってもらうには、今何が必要か。長期的に見て、今やらなくてはならないことは何だろうか?毎回のボランティ活動で、正直交通費が厳しいこともありました。自分のクラスで得た収益を皆の交通費に当てることが続きました。でも、常にメンバーの見ているところは変わらず、ここまでの道頑張ってくることができました。いよいよ、6月より多くのクラスがスタートします。その準備に追われている日々。とっても楽しい日々です!!!わくわくな毎日を過ごしております。 2017-04-30T20:09:00+09:00 2014年より活動をしておりますスマイルヨガプロジェクト!!!身を粉にして活動を続け(笑)、ようやく様々な活動が実を結んでまいりました。自分のことよりも、より社会に届けるためには、自分の家族優先よりも、より困っている人にヨガを届けるには、自分の身体だけ不調がないのではなく、社会が地域がより健康になるためには、自分の家族に少しの負担をかけながら、仕事の合間にできることをより社会にヨガのことを知ってもらうには、今何が必要か。長期的に見て、今やらなくてはならないことは何だろうか?毎回のボランティ活動で、正直交通費が厳しいこともありました。自分のクラスで得た収益を皆の交通費に当てることが続きました。でも、常にメンバーの見ているところは変わらず、ここまでの道頑張ってくることができました。いよいよ、6月より多くのクラスがスタートします。その準備に追われている日々。とっても楽しい日々です!!!わくわくな毎日を過ごしております。 八王子 福傳寺ヨガクラス 本日です! http://smileyoga.grupo.jp/blog/1750014 おはようございます。本日、福傳寺にてヨガクラスがスタートします。月二回の開催です。本日が満ち足りた時間となりますように、自分の健康のためにクラスに参加しませんか?わくわく本日も楽しくまいります! 2017-04-27T06:18:00+09:00 おはようございます。本日、福傳寺にてヨガクラスがスタートします。月二回の開催です。本日が満ち足りた時間となりますように、自分の健康のためにクラスに参加しませんか?わくわく本日も楽しくまいります!